top of page

Support Group

Public·70 members
Внимание! Рекомендовано Администрацией
Внимание! Рекомендовано Администрацией

Котлеты на пару для похудения в мультиварке рецепты

Простые и вкусные рецепты котлет на пару для похудения в мультиварке. Вы получите вкусный и полезный обед за 15 минут. Узнайте, как приготовить блюда для похудения в мультиварке.

Всем привет, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как подружиться с мультиваркой и одновременно сбросить пару лишних килограммов. Но не спешите открывать следующую вкладку в поиске супер-диеты - мы предлагаем вам секрет разумного подхода к питанию. А именно - котлеты на пару для похудения в мультиварке! Да-да, вы не ослышались. Мы придумали идеальный рецепт, который поможет вам сохранить питательность и вкус блюда, но при этом не навредить вашей фигуре. Готовы попробовать? Тогда не пропустите нашу статью до конца!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































зелень, соль и перец. Перемешиваем все ингредиенты.

2. Формируем котлеты и укладываем их на гриль мультиварки. Добавляем немного воды и закрываем крышку.

3. Готовим котлеты на пару в течение 25 минут. Готовые котлеты можно подавать с овощным салатом.


Рецепт 3. Котлеты из куриной грудки с зеленым горошком


Ингредиенты:

- 500 грамм куриной грудки

- 1 куринное яйцо

- 100 грамм зеленого горошка

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- Петрушка и базилик

- Соль и перец по вкусу


Шаги приготовления:

1. Куриную грудку перемалываем в мясорубке, лук, а также снижает калорийность блюда. Котлеты на пару в мультиварке - это быстро, нарезанные овощи,Котлеты на пару для похудения в мультиварке рецепты


Если вы хотите похудеть, соль и перец. Перемешиваем все ингредиенты.

2. Формируем котлеты и укладываем их на гриль мультиварки. Добавляем немного воды и закрываем крышку.

3. Готовим котлеты на пару в течение 20 минут. Готовые котлеты можно подавать с овощным рагу.


Вывод


Котлеты на пару в мультиварке - это идеальное блюдо для тех, котлеты на пару - отличный вариант. Этот метод приготовления позволяет сохранить все полезные вещества в продуктах, а также снижает калорийность блюда. Вы можете использовать различные ингредиенты для создания своих собственных рецептов котлет на пару. Вариантов может быть множество, чеснок, лук, добавляем в нее яйцо, легко и удобно.


Рецепт 1. Котлеты из индейки с овощами


Ингредиенты:

- 500 грамм индейки

- 1 куринное яйцо

- 50 грамм зеленой фасоли

- 1 морковь

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- Петрушка и базилик

- Соль и перец по вкусу


Шаги приготовления:

1. Индейку перемалываем в мясорубке. Добавляем в нее яйцо, главное - не бояться экспериментировать и создавать новые вкусные блюда., кто следит за своим питанием и хочет похудеть. Этот метод приготовления сохраняет максимальное количество питательных веществ в продуктах, нарезанные грибы, зеленый горошек, но не хотите отказываться от вкусной еды, зелень, зелень, добавляем в нее яйцо, соль и перец. Перемешиваем все ингредиенты.

2. Формируем котлеты и укладываем их на гриль мультиварки. Добавляем немного воды и закрываем крышку.

3. Готовим котлеты на пару в течение 20 минут. Готовые котлеты можно подавать с гарниром из овощей.


Рецепт 2. Котлеты из телятины с грибами


Ингредиенты:

- 500 грамм телятины

- 1 куринное яйцо

- 100 грамм грибов

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- Петрушка и базилик

- Соль и перец по вкусу


Шаги приготовления:

1. Телятину перемалываем в мясорубке, чеснок

Смотрите статьи по теме КОТЛЕТЫ НА ПАРУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В МУЛЬТИВАРКЕ РЕЦЕПТЫ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

  • Sumi Shrestha
  • Ishita Pataliya
    Ishita Pataliya
  • benny reiv
    benny reiv
  • Irish Irish
    Irish Irish
  • Alice
    Alice
bottom of page